Overtenker du i relasjoner?

 
Hvordan fÄ det litt bedre ...  

Du sitter sammen med noen

og kjenner at noe endrer seg.

👉 og sĂ„ begynner det Ă„ spinne litt


Kjenner du deg igjen i noe av dette?  

Du:

  • overtenker det som skjer mellom dere
  • reagerer litt mer enn du vil
  • holder ting inne
  • grubler etterpĂ„: “hva skjedde egentlig?” 

Dette er mer vanlig enn vi tror.

 

Hva skjer egentlig ?

Ofte handler det ikke bare om det som skjer der og da


men om det det setter i gang i oss.

Tanker
fĂžlelser
tolkninger

👉 og det pĂ„virker hvordan vi reagerer

 

Praktisk informasjon

📅 Torsdag 16. april kl. 19:00–21:00
📍 Bjþrn Carlsen mþterom, 4. etg
Asker kulturhus

💰 Pris: kr 350,-
đŸ‘„ For voksne

 

Du vil fÄ:

✔ mer ro i deg selv
✔ bedre kontakt med andre
✔ mindre overtenking
✔ enkle grep du kan bruke med Ă©n gang

 

I guiden "Fri fra indre kritiker" fÄr du:

 

✓ 3 tegn pĂ„ at selvkritikken styrer mer enn du tror
✓ En enkel forklaring pĂ„ hvorfor den oppstĂ„r
✓ En konkret Ăžvelse som hjelper deg Ă„ roe den indre stemmen

Dette er ofte et av de viktigste fundamentene for Ä skape det du egentlig Þnsker deg.

 

đŸ”č En viktig presisering

Dette handler ikke om Ă„ bli likegyldig.
Eller slutte Ă„ utvikle deg.

Det handler om Ă„ mĂžte deg selv pĂ„ en mĂ„te som gir deg mer kraft – ikke mindre.

Jeg arbeider med mennesker som tar mer ansvar enn de egentlig trenger – og som þnsker mer ro, klarhet og balanse i livet. 

Om meg

Jeg har i mange Ă„r jobbet med mennesker som veileder og samtalepartner.

Jeg er opptatt av hva som skjer i oss – og mellom oss –
og hvordan vi kan fÄ det litt bedre med oss selv og andre.

 

Gode hilsner fra 
Liv Solfrid Endal

 

Send meg guiden "Fri fra indre kritiker"