Tatt på fersken du også?

 

 Du vet den følelsen når trangen til noe søtt plutselig kommer snikende –
og du står foran skapet og leter etter «noe» … sjokolade, bakeverk, smågodt, bare ett eller annet.

Fornuften prøver å si nei, men hjernen roper: «Bare litt!» –
og før du vet ordet av det, har du gitt etter igjen.

Klar for å ta styringen tilbake?

Last ned SØTSUG guiden HER

Lær hvordan du blir kvitt søtsuget:

  • 4 metoder som hjelper deg å få kontroll på cravings
  • Du får også vite hvorfor trangen til noe søtt egentlig oppstår (det handler ikke bare om sukker!)

Hvem er jeg?

Jeg hjelper kvinner som er lei av cravings jojo-vekt og dietter. 

Jeg er helsecoach og har i flere år undervist kommende helsepersonell og hypnoterapeuter i temaet Stabil Trivselsvekt. Alt jeg deler er basert på trygg fagkunnskap og ekte erfaring, Jeg gikk fra selv å være fanget av smugsping av søtsaker som å  sitte i bilen etter jobb på parkeringsplassen med pepsi og sjokolade i fanget.   Nå hjelper jeg andre til å få tilbake kontrollen også.


Liv Solfrid Endal